Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации от Института Профессионального образования

Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку…
Направление
Категория
Язык
Русский
4.5
Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации
40 700 ₽
Ещё -12% по промокоду
?

Чему вы научитесь

1
Разбираться в основах психотерапии, включая когнитивно-поведенческую, психодинамическую и гуманистическую психотерапию
2
Знать невербальные методы психотерапии и подходы к диагностике в рамках психотерапевтической практики
3
Знать психотерапию детей, подростков, а также семейную и групповую психотерапию
4
Владеть техниками психотерапии тревожных расстройств, депрессии и краткосрочными видами психотерапии
Как быстро окупится обучение
На позиции Junior Психологический консультант вы заработаете столько же, сколько стоит курс,
за 1 месяц
Психологический консультант: 50 000 ₽ — 210 000 ₽
Junior
Начало работы
Middle
Опыт 12 месяцев
Senior
Опыт от 24 месяцев
Психолог: 15 000 ₽ — 125 000 ₽
Junior
Начало работы
Middle
Опыт 12 месяцев
Senior
Опыт от 24 месяцев

Как проходит обучение

Изучение темы

Просматривайте обучающие видеоролики.

Выполнение практических заданий

Выполняйте практические задания, когда вам это действительно удобно, в своем темпе.

Работа с куратором

Закрепление пройденного материала, ответы на возникшие вопросы и исправление ошибок.

Создание итогового проекта

Реализуйте ваш личный проект, который войдет в ваше портфолио и станет демонстрацией ваших новых навыков.

Помощь с трудоустройством

Подготовите портфолио

Научитесь грамотно создавать портфолио, чтобы выгодно себя презентовать как специалиста перед работодателем.

Подготовитесь к собеседованию

Научитесь правильно себя вести на встрече с потенциальным работодателем, последовательно рассказывать о себе, спокойно отвечать на задаваемые работодателем вопросы и заканчивать беседу.

Узнаете о том, как начать работать на себя

Узнаете, где найти своих первых заказчиков, как правильно с ними общаться, а также способы защиты своих прав.

Составите резюме и подготовите сопроводительную информацию к нему

Научитесь презентовать свои лучшие качества, вызывая к себе интерес компаний

Узнаете, как и где искать работу

Узнаете о специальных площадках для поиска работы, об особенностях прохождения стажировки, ознакомитесь с предложениями компаний-партнеров на бирже.

Информация

Формат обучения
Онлайн
Длительность
4 месяца
Уровень
Для начинающих, Для продвинутых
Идентификатор
#10957

Похожие курсы