Как позаботиться о себе от Level One
Курс «Как позаботиться о себе» предлагает уникальную возможность погрузиться в мир самоухода и самопомощи. Этот курс разработан специально для тех, кто хочет научиться эффективно ухаживать за своим телом, умом и душой. В течение одного урока участники курса узнают о методах релаксации, здорового образа жизни, питания и психологического комфорта. Курс отлично подойдет как для профессионалов, стремящихся улучшить качество своей жизни, так и для тех, кто хочет расширить свои профессиональные навыки. Получите навыки самоухода, которые помогут вам обрести баланс и гармонию в жизни!
Как позаботиться о себе
1 250 ₽
Чему вы научитесь
1
Разбираться в теории отдыха
2
Предупреждать возникновение эмоционального истощения
3
Восстанавливать силы и устойчивое психологическое состояние
Как проходит обучение
Изучение темы
Просматривайте обучающие видеоролики.
Преподаватели
Информация
Формат обучения
Онлайн
Длительность
Уровень
Для начинающих
Авторы
Идентификатор
#5383
Часто задаваемые вопросы
Как долго идет онлайн-лекция от Level One?
Какой необходим опыт для обучения?
Могу ли я слушать лекции от Level One в аудиоформате?
Сколько длится курс и можно ли пройти его быстрее?
Я могу приобрести только одну лекцию от Level One?
Я могу присоединиться после старта или проходить курс, если выпаду из расписания?