Курс «Как справиться с эмоциональным выгоранием"призван помочь профессионалам из различных областей развить навыки самоуправления и предотвращения выгорания. В рамках одного урока участники изучат основные причины эмоционального выгорания, научатся распознавать симптомы и узнают эффективные стратегии преодоления стресса. После завершения курса слушатели смогут лучше контролировать свои эмоции, улучшить психологическое благополучие и повысить профессиональную эффективность.
Просматривайте обучающие видеоролики.