Аутотренинг для успокоения. Мини-курс от НАДПО
Отличный выбор для всех, кто стремится к гармонии и спокойствию — мини-курс «Аутотренинг для успокоения» от школы НАДПО. Этот курс предлагает уникальные методики и практики аутотренинга, которые помогут вам найти внутреннюю гармонию и уравновесить эмоции. Спасение утопающих — дело рук самих утопающих, и именно этот курс поможет вам обрести контроль над своими мыслями и эмоциями. Присоединяйтесь к курсу и начните путь к внутреннему спокойствию и психологическому благополучию уже сегодня!
Аутотренинг для успокоения. Мини-курс
4 200 ₽
6 400 ₽
Ещё -5% по промокоду
?
Чему вы научитесь
1
Понимать структуру аутогенной тренировки и порядок выполнения упражнений
2
Знать упражнения для борьбы с нарушением сна
3
Применять упражнения для релаксации и установки с целью снижения уровня тревоги и напряжения
Как проходит обучение
Изучение темы
Просматривайте обучающие видеоролики.
Выполнение практических заданий
Выполняйте практические задания, когда вам это действительно удобно, в своем темпе.
Информация
Формат обучения
Онлайн
Длительность
1 неделя
Уровень
Для начинающих
Идентификатор
#3824
Часто задаваемые вопросы
Есть ли какие-либо программы рассрочки?
Какой документ я получу после выпуска из НАДПО?
Что мне даст профессиональная переподготовка в НАДПО?