Телесно-ориентированная терапия проникает в самые глубины человеческого бытия, укрепляя связь между телом и разумом. Она предполагает, что душевное здоровье неразрывно связано с физическим состоянием, и именно через работу с телом можно добиться психологической гармонии. Такой подход позволяет психотерапевтам расширить свое понимание пациентов: они изучают физические проявления проблем, зажимы и реакции тела, чтобы помочь людям осознать свое тело и эмоции более глубоко.
В процессе телесно-ориентированной терапии важно создать безопасное пространство, где пациенты могут исследовать свои физические ощущения и эмоции под руководством специалиста. Работа с дыханием, медитация и движение помогают пациентам научиться расслабляться и контролировать свое состояние в любой ситуации. Такой подход способствует развитию осознанности и позволяет пациентам лучше понять себя и свои потребности.
Просматривайте обучающие видеоролики.
Выполняйте практические задания, когда вам это действительно удобно, в своем темпе.
Закрепление пройденного материала, ответы на возникшие вопросы и исправление ошибок.
Реализуйте ваш личный проект, который войдет в ваше портфолио и станет демонстрацией ваших новых навыков.
Научитесь грамотно создавать портфолио, чтобы выгодно себя презентовать как специалиста перед работодателем.
Научитесь правильно себя вести на встрече с потенциальным работодателем, последовательно рассказывать о себе, спокойно отвечать на задаваемые работодателем вопросы и заканчивать беседу.
Узнаете, где найти своих первых заказчиков, как правильно с ними общаться, а также способы защиты своих прав.
Научитесь презентовать свои лучшие качества, вызывая к себе интерес компаний
Узнаете о специальных площадках для поиска работы, об особенностях прохождения стажировки, ознакомитесь с предложениями компаний-партнеров на бирже.